Brands: Power Plate

Power Plate My5, Sølv

Power Plate er det sidste nye produkt inden for vibrationstræning.

Så hvad er vibrationstræning egentlig?

Vibrationstræning er bygget på Newtons anden lov om acceleration, der foreskriver, at kraft = masse x acceleration.

Ved normal træning har man kun mulighed for at øge massen ved for eksempel at tilføre et styrketræningsredskab – ved vibrationstræning har man mulighed for at ændre på både acceleration og masse og derved udvikle større kraft. En person, der vejer 70kg og træner med 70kg vil udvikle ca. 1400 N.

På en Power Plate vil selvsamme person, uden ekstra vægt ved træning på 35 Hz og høj frekvens, udvikle ca. 2800 N.

Det er altså en fordobling af kraft, uden man tilfører ekstra vægt. På den måde belaster man også sine led i mindre grad. Den avancerede vibrationsteknologi, som Power Plate maskinerne har, er en enestående mulighed for genoptrænende og stressnedsættende træning.

Hvad er Power Plate?
Power Plate anvender principperne fra vibrationstræning til at stimulere kroppens naturlige reaktion på vibrationer. Maskinen består af en plade, der vibrerer både horisontalt og vertikalt. Vibrationerne får kroppens muskler til at trække sig sammen mellem 25 og 50 gange pr. sekund, hvilket er med til at forstærke den samlede præstation.

På en Power Plate er det ganske enkelt muligt at lave mere end +200 forskellige øvelser inden for kategorierne styrke, stræk, massage og afspænding. En Power Plate er rent faktisk så utrolig effektiv, at det anbefales, at man kun træner 3-4 gange a 15 minutter ugentligt. Træningen på en Power Plate er blandt andet med til at opbygge muskelstyrke og spændstighed, og resultaterne ses hurtigt.

Certificering: CE og EMC (TUC certificeret); RoHS/WEEE anvendelig; IFI godkendt.

Max. brugervægt: 135 kg

Dimensioner: 80 x 49 x 150 cm

Frekvens: 30, 35, 40hz

Tid: 30 eller 60 sek.

DKK 31.630,00 Pris inkl. moms: DKK 39.537,50

Varenummer (SKU): 330-000150 Kategori: Tags: , , ,

Har du brug for hjælp?

Vi sidder klar ved telefonen og tasterne.

Ring: 4344 4200
Man-tors: 8-16, fre: 8-15:30

Skriv: pt@proterapi.dk
Vi svarer inden for 24 timer på hverdage

Har du brug for hjælp?

Vi sidder klar ved telefonen og tasterne.

Ring: 4344 4200
Man-tors: 8-16, fre: 8-15:30

Skriv: pt@proterapi.dk
Vi svarer inden for 24 timer på hverdage