Power Plate Personal

Transportabel vibrations teknologi til en god pris.

Power Plate maskinen udmærker sig ved både at bevæge sig i det horisontale og vertikale plan.

Selve maskinen fylder minimalt og der medfølger fjernbetjening til nem styring af maskinen

Max. brugervægt 120 kg

Frekvens: 35Hz

Tidsinterval: 30-60 sekunder

Maskinens dimensioner: 82 x 56 x 27 cm

Pladens dimension: 70 x 47.5 x 15.7 cm

Vibrationstræning er bygget på Newtons anden lov om acceleration, der foreskriver, at kraft = masse x acceleration.

Ved normal træning har man kun mulighed for at øge massen ved for eksempel at tilføre et styrketræningsredskab – ved vibrationstræning har man mulighed for at ændre på både acceleration og masse og derved udvikle større kraft. En person, der vejer 70kg og træner med 70kg vil udvikle ca. 1400 N.
På en Power Plate vil selvsamme person, uden ekstra vægt ved træning på 35 Hz og høj frekvens, udvikle ca. 2800 N. Det er altså en fordobling af kraft, uden man tilfører ekstra vægt. På den måde belaster man også sine led i mindre grad. Den avancerede vibrationsteknologi, som Power Plate maskinerne har, er en enestående mulighed for genoptrænende og stressnedsættende træning.

Hvad er Power Plate egentlig?
Power Plate anvender principperne fra vibrationstræning til at stimulere kroppens naturlige reaktion på vibrationer. Maskinen består af en plade, der vibrerer både horisontalt og vertikalt. Vibrationerne får kroppens muskler til at trække sig sammen mellem 25 og 50 gange pr. sekund, hvilket er med til at forstærke den samlede præstation.

På en Power Plate er det ganske enkelt muligt at lave mere end +200 forskellige øvelser inden for kategorierne styrke, stræk, massage og afspænding. En Power Plate er rent faktisk så utrolig effektiv, at det anbefales, at man kun træner 3-4 gange a 15 minutter ugentligt. Træningen på en Power Plate er blandt andet med til at opbygge muskelstyrke og spændstighed, og resultaterne ses hurtigt.

DKK 15.400,00 Pris inkl. moms: DKK 19.250,00

Varenummer (SKU): 71-PT1-3200 Varekategori: Tags: ,

Har du brug for hjælp?

Vi sidder klar ved telefonen og tasterne.

Ring: 4344 4200
Man-tors: 8-16, fre: 8-15:30

Skriv: pt@proterapi.dk
Vi svarer inden for 24 timer på hverdage

Har du brug for hjælp?

Vi sidder klar ved telefonen og tasterne.

Ring: 4344 4200
Man-tors: 8-16, fre: 8-15:30

Skriv: pt@proterapi.dk
Vi svarer inden for 24 timer på hverdage